塩ジャケ好きやねん

主に苫小牧から室蘭の釣りの話です。初夏から初冬までは落とし込み釣り、それ以外はロックフィッシングでアブラコ・ソイ釣りを楽しんでます。

【健康あれこれ】

釣りを続けるにも健康は対策。塩ジャケの人がオススメするのはラジオ体操です。

居眠り運転の夢 (_ _).。o○

釣りから帰宅する途中 (=゚ω゚)ノ 塩ジャケの人はどうしても前日夜10まで仕事をし帰宅して2時間ぐらい寝てから室蘭に釣りに行くことが多い。行きはよいよい帰りは怖いの通りに途中で眠たくなるから必ずPAや道の駅で仮眠をとることが多い。眠たくならないときも…

喉が痛い (´・ω・`)

いびきのせい (=゚ω゚)ノ 目が覚めたら12時まわっていた。釣りがなくてもよかったな。しかしいびき💤のせいでのどが痛い (´;ω;`)

胃カメラ (´・ω・`)

胃炎で要再検査 (´;ω;`) 健康診断で引っかかってしまい要検査だって。しかも項目が何個もあってなかなかにやばいわな。まずは胃炎の再検査で胃カメラを予約してきた (=゚ω゚)ノ ↑いらすとやは何でもあるな

今年は早い ((;゚Д゚))))

もうインフルエンザがでた ((((;゚Д゚))))))) 昨日、周りでインフルが出た。まだ9月なのにと思っていたのだが、どうやら札幌市内ではインフルエンザによる学級閉鎖が2校あったみたい。なんか今シーズンは大流行しそうな気がするな。ワクチンうっておこう (´・…

健康診断 (´・ω・`)

バリウムはつらい (´;ω;`) 今日は朝から健康診断を受けてきた。もう55歳やからね。必ず受けるようにしている。やはりバリウムがきつい。ゲップは我慢してるのに胃から炭酸ガスが抜けて発泡剤を二回もおかわりする羽目になってしまった (´・ω・`) 採血とか…

足首痛い (´;ω;`)

関節が、、、 (´;ω;`) うーん、左の足首が痛い。外側だけやけどね。歩くとなかなか痛みを感じる (´・ω・`) 治さないと落とし込み釣りができない。涼しくなる前に治療するしかないわな (´・ω・`)

日焼け止めは大切 (´-ω-`)

日焼けすると疲労が抜けにくい (´・ω・`) 塩ジャケの人は日焼けしないようにかなり気をつけている。営業職なので日焼けで顔の皮膚がはがれるのは絶対にNG ∑(゚Д゚) だから夏でも長袖のシャツ(通気性がよい速乾性のもの)を着て、つばのある帽子でしかも首周…

あじいいいい (´;ω;`)

北海道やのに暑すぎやん ( *`ω´) 暑くて暑くて寝苦しい。寝不足になるからクーラーのついてる職場だと眠たくなるわ。暑さと寝不足で体力削られていくのが実感できる (=゚ω゚)ノ この暑さはいつまで続くのか?早く涼しくなってほしいが、沖堤防に渡るときは必ず…

寝た (°▽°)

超熟睡 (=゚ω゚)ノ 釣りに行くと仕事の都合でどうしても寝不足で行くことになる。釣りから帰って眠いのを我慢して、夜布団に横になるとすぐに寝付くことができるし、途中で目が覚めることもないし、朝スッキリと目が覚める。睡眠の質がいいとホント身体が楽であ…

変に丸めるなよ (´・ω・`)

奥さんの体重の話 (=゚ω゚)ノ 6月26日(月)に奥さんと北広島の楓楓でお風呂に入った帰りの車中で、奥さんがいきなり神妙に話しだした。奥方「体重測ったら今までで一番重かった。」塩鮭「え、ということは*0キロってこと?」 *は1から9までの一桁の整数が…

風邪には ∑(゚Д゚)

風邪のために会社休んでしまった (´・ω・`) 早く治さないといかんので、昔から風邪引いたら必ず飲むのが熱い緑茶。食塩を少し入れて飲む。そうすると汗が出て症状が軽くなる。ただ若いときと違って治りは遅くなったけどね (´・ω・`) それからなぜかしっか…

よっしゃって (=゚ω゚)つ

病院行ってきた (´・ω・`) 身体がだるくて体温計で熱測ると37.5℃。インフルとかコロナかもしれないので病院へ行ってきた (´・ω・`) 鼻の穴に綿棒突っ込まれて粘液採られて辛かったけど、コロナもインフルも陰性だった。明日熱が引いてたら仕事やな。それと…

風邪ひいた (´;ω;`)

鼻水ひどい (´;ω;`) 昨日、奥さんが夜勤だったので夜釣りでも行こうかなと考えていたのだけど、、、函館のホテルでクーラーかけて寝たら風邪引いてしまった。鼻水とくしゃみが止まらないのと喉が痛くてしかたない (´・ω・`)

長距離運転だと (´・ω・`)

痛い (´;ω;`) 身体中の筋肉が強張るが、その中でもお尻の筋肉が痛い。かなり血行が悪くなっていると思う。長距離運転を仕事にしている人はほんとに大変だと改めて実感したわ (´・ω・`)

のんべんだらり (=゚ω゚)ノ

何もしない (・∀・) 水曜日に釣りに行った疲れがまだ抜けない。火曜日には函館へ出張やしということで、今日は何もせんかった。天気も雨やしね (=゚ω゚)ノ

寒暖差 (´・ω・`)

こたえる (´・ω・`) 昼は暖かかったのに夜はかなり肌寒い。かなり身体にこたえる。年取ると適応範囲が狭くなってしまうわな (・ω・`)

歩いたー (^◇^;)

すべては体力作りのため (`・ω・´) もうすぐ2023年度の落とし込み釣りが開幕する。とにかく歩く釣りなので体力がないと厳しい。冬場は全然運動しなかったので体力落ちまクリスティ (−_−;) 昨日、奥さんと一緒に中央区の飯屋まで歩いて行ったらかなり歩…

バシッとバッシ

血の味しかしない (´・ω・`) 今日、歯を抜いて来た。麻酔かけてからはかなり力まかせでやっとこで引き抜く?ほじくり出す?血の味しかせえへん。 12日の日曜日からずっとお酒抜いているせいか体の疲れが取れやすい。お酒が飲めるようになってもお酒の量を減…

痛い (´;ω;`)

左奥上下 (´・ω・`) 歯医者行ってきたが、薬で腫れが引くまで我慢してと言われた(´;ω;`)

左右非対称 (*゚∀゚*)

年を取れば白髪もはえる (*゚∀゚*) 年齢を重ねると生理がおかしくなって本来なら短い毛が長くなってくる。村山富一元首相の眉毛が印象に残っている。wikiで調べたらまだご存命だったんだ。98歳なのでもうすぐ白寿を迎えられるね。 塩ジャケの人も御多分に洩れ…

引きは大物なのにそうでも (´・ω・`)

にほんブログ村日曜日は大漁だった (・∀・)きっと大黒島へのお祈りが効いたにちがいない。さて日曜日の釣りは数は満足したが大きさが物足りなかったな。ゴーマル超えが出なかったし、、、 ただね。引きはすごかったのよ。これゴーマル超えるんじゃないの?と…

また寝坊 Σ(゚д゚lll)

にほんブログ村つりぶねやに予約したのに寝坊した という夢を見た (´・ω・`)ひどい夢だったな。

ワクチン二回目ヽ(・∀・)

今日、ワクチン接種二回目でつ ヽ(・∀・)念のために今日と明日の仕事は休みにしてる。明日、元気だったら釣りに行きたい。まぁ副反応でるやろうから安静やけどね。 接種してから2時間経つが変化なしでつ (=゚ω゚)ノ

やっと一次接種 ヽ(・∀・)

にほんブログ村17日火曜日に一次接種を受けた (=゚ω゚)ノ発熱した (;ω;)一次なのに、、、あと血圧が下がってフラフラしたぞ (´・ω・`) 二次が今から心配 そして、こんなものがあるのか、、、豆缶 マスクにつける缶バッジ ワクチン接種済 猫 イラスト ピンク …

好天なれど日焼けに注意 (=゚ω゚)ノ

にほんブログ村いやー今日は暑かった (´・ω・`)www.youtube.com明日はさらに暑いらしい。日差しも強いし今日釣りした人はかなり日焼けしたんではないかな?塩ジャケの人は今日は釣りはなしで奥さん孝行してます。夜釣りに行きたかったな (´・ω・`) やはり…

健康診断受けてきた (´・ω・`)

にほんブログ村昨日、健康診断を受けてきた (´・ω・`)年に一回のこととはいえ嫌である。採血は平気なのだがバリウムがだめ胃に重いものが入ってる感じが、、、下剤で出しても1日気持ち悪くて動けない。 コロナのせいか受診人数に制限かけてるね。ほとんど…

今更ながら体力大切ですね (`・ω・´)

にほんブログ村毎日のラジオ体操の効果がでてきたなと (・∀・)こんなに歩き回ったけど平気だったただ、朝から夕方16時までとなるともう体力が持つ気がしない (´・ω・`)体力つけて釣りに行ってさらに体力つけてさらに釣りに行ってとなれば理想的である。体重…

健康にオススメ (*゚∀゚*)

にほんブログ村そういえば前回の室蘭沖堤では途中それほど疲れることが、なかった (°▽°)出勤してすぐのこれが効いているのでは?www.youtube.com腕を大きく回すと肩甲骨の筋肉がゴリゴリ (=゚ω゚)ノ子供のときは嫌だったけど大人になって好きになったものの一つ…

なんかうまくいかん(´・ω・`)

にほんブログ村室蘭沖堤に行く予定だった (・∀・)が、夜中に起きて準備してたら猛烈な嘔吐感と下痢 (´;ω;`)これ油に中ったときにでる症状だわ。やってしまった ((((;゚Д゚)))))))とにかくトイレから離れることができないしこれは無理 安静にしてじっとして…

月寒公園散歩で体力作り(=゚ω゚)ノ

にほんブログ村本日、月寒公園を散歩してきた (・∀・)晴れて暑くもなく気持ち良かったぞ。 目的は健康のため減量のため体力作りのためである。 (`・ω・´)特に体力をつけておかないと落とし込み釣りができない (;ω;)だいたい午前中で一万歩ぐらい歩くから…