超熟睡 (=゚ω゚)ノ 釣りに行くと仕事の都合でどうしても寝不足で行くことになる。釣りから帰って眠いのを我慢して、夜布団に横になるとすぐに寝付くことができるし、途中で目が覚めることもないし、朝スッキリと目が覚める。睡眠の質がいいとホント身体が楽であ…
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