今更ながら体力大切ですね (｀・ω・´)

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毎日のラジオ体操の効果がでてきたなと
(・∀・)

こんなに歩き回ったけど平気だった

ただ、朝から夕方16時までとなると

もう体力が持つ気がしない
(´・ω・｀)

体力つけて釣りに行って

さらに体力つけてさらに釣りに行って

となれば理想的である。

体重減らさなあかんわ
(￣◇￣;)